À chaque instant nous avons le choix d'ignorer, de mettre de coté, de penser à autre chose.

C'est l'une des notions fondamentales du Tanya : Nous ne sommes pas responsables de ce à quoi nous sommes exposés.

Nous sommes responsables de ce que nous en faisons.
À chaque instant nous avons le choix d'ignorer, de mettre de coté, de penser à autre chose.