Choftim / ELOUL: Comment réellement faire "Techouva" ?

Choftim / ELOUL: Comment réellement faire "Techouva"? Comment s'assurer de ne pas recommencer les erreurs du passé? Chaque année le même "eloul" et pourtant ont recommence chaque année?! Et pourquoi chaque année sans exception la première paracha du mois d'eloul c'est choftim? Quel lien entre les deux? D'où vient ce mot "eloul"?
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